Tanım
Neden Bu Hizmet? Faydaları nelerdir?
- İş ve özel yaşamı arasında bir denge oluşturulmasına katkıda bulunur.
- Kişinin fiziksel ve duygusal açıdan iyi hissetmesini sağlar.
- Bir alanda oluşan stresi diğer alana taşımaması için farkındalık yaşatır.
- Ailesi, sosyal çevresi ve kendisiyle geçirdiği zamanın kalitesini artırmasına hizmet eder.
- Hem özel hem de iş yaşamında kişi yüksek verim, mutluluk, huzur yakalamak için nasıl hareket edeceğini keşfeder.
Aşamalar
- İlk değerlendirme görüşmesi
- İlk görüşmede, belirlenen konulara odaklanarak haftalık görüşmeler planlanır. (Genellikle 8 - 12 görüşme).
- İlk görüşmede varılması arzulanan büyük hedef belirlenir. Sonraki görüşmelerde temel hedefe ulaşmak için ihtiyaç duyulan adımlara odaklanılır.
- Kişi, çalıştığı konulardaki kazanımları hayatına entegre etmek için eylem adımları belirler ve davranışların sürdürülebilirliğini takip eder.
- Danışanın kişisel gelişimine odaklanmak için karakterine uygun hareket etmesi teşvik edilir.
Kimler İçin?
Kendini gerçekleştirmek ve İş-Özel Yaşam Dengesi kurmak isteyen yetişkinler.
Yoğun tempoda çalışan, yeterince huzurlu ve mutlu hissetmeyen, zaman ve sınır sorunu yaşayan, hayır diyemeyen tüm bireyler için.
İş ve aile yaşamı arasında denge bulmakta zorlanan işletme sahipleri ve serbest çalışanlar da bu hizmetten faydalanabilir.
